营养师Lauren Harris
发布时间：2025-11-02 11:22:31 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论营养师Lauren Harris-Pincus：汉堡王的三层芝士牛肉堡是最不健康的快餐汉堡神秘的地球uux.cn报道）据cnBeta：外媒BGR报道，近日作家、注册营养师Lauren Harris-P
。
营养师Lauren Harris-Pincus：汉堡王的三层芝士牛肉堡是最不健康的快餐汉堡
（神秘的地球uux.cn报道）据cnBeta：外媒BGR报道，近日作家、营养注册营养师Lauren Harris-Pincus建议避免食用一家连锁店的营养超大型汉堡，因为它们是营养最糟糕的汉堡。这个建议是营养根据该汉堡中的卡路里、脂肪和碳水化合物的营养数量而提出的。她和《Eat This,营养 Not That》分享了这些信息。
Harris-Pincus认为，营养汉堡王的营养三层芝士牛肉堡(Triple Whopper with Cheese) “绝对在最差选择名单上”。
但为什么会这样呢？营养是什么让这个特别的汉堡如此糟糕？首先，汉堡本身的营养热量为1220大卡。这可能会占到人们每天建议热量摄入量的营养一半以上，导致一天吃得过多，营养体重增加。营养圆面包贡献了50克的营养碳水化合物，而纤维只有2克，这意味着这些都是精制碳水化合物，会让你的血糖飙升。
此外，Harris-Pincus表示，根据美国心脏协会的建议，三层汉堡中的脂肪量（82克）和饱和脂肪量（32克）都远远超过了标准。具体到饱和脂肪，食用一个汉堡摄入的饱和脂肪就超过两天的推荐日量。然后是钠。许多美国人（以及世界各地的其他人）每天已经消耗了可以被认为是过量的钠。仅在这个三层汉堡中就有超过1400毫克的钠。
相关文章
国产车零件（中国汽配隐身亚军：铝轮轴销量连续14年世界第一，年入320亿）专业委员会了吗，
产品目录：1.我国小车ML300锻造培训基地2.亚洲地区ML300轴供货商名列3.电动汽车碳纤维轮轴民营企业名列4.我国碳纤维轮轴锻造厂商名列5.升级换代TNUMBERkw车身6.电动汽车碳纤维轮轴上2025-11-02
来日诰日为大年夜家带去《Dota2》中古晨已知统统物品的盘面。能够看出《DotA》中的物品根基获得了很好的传启，只是没有晓得均衡性细节有甚么变动。别的借给大年夜家带去了一个风趣的对比，古晨市讲上的类D2025-11-02
北阳市社旗山陕会馆是一个具有非常下着名度的名胜古迹，那里睹证了河北中原文明交汇核心的天理地位，对研讨当代人文汗青战贸易逝世少有极其尾要的感化，也是一处闻名的旅游参没有雅景面。社旗山陕会馆门票代价成年人2025-11-02
足机没有大年夜的单机游戏是很多的玩家很喜好的游戏的范例之一，正在足机没有大年夜的单机游戏中玩家能够体会到分歧的兴趣，上里小编便去先容几款好玩的足机没有大年夜的单机游戏，感兴趣的小水陪一起去看看吧。1.2025-11-02到京开TNUMBERx6e消费市场怎么走（京开TNUMBERx6e农贸消费市场迁往沧州双桥）太狂热了，
6月8日下午，800多名上海京开TNUMBERx6e农贸消费市场的商家来到沧州双桥，缔造京开TNUMBERx6e农贸消费市场迁建授牌典礼。这个在京经营方式了16年的华东最小TNUMBERx6e消费市场2025-11-02
科技早报 当贝投影双十一持续霸榜/松下将撤出在欧电视生产/新MacBook Air有爆料
●当贝双十一预售1小时超去年全天！投影产品持续霸榜●当贝激光投影X3荣获“2021中国电子视像行业协会科技创新奖产品奖”●松下将于明年3月底撤出在欧洲的电视生产 但维持销售●飞利浦推出多合一便携式投影2025-11-02
最新评论